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Tout connaitre de la ménopause

La ménopause n'est pas forcément perçu correctement par tous, c'est pourquoi il est important de lire cette article pour tout connaitre de celle-ci : définition, symptômes et cause. Tous cela dans le but de mieux gérer cet aspect de la vie. Pour plus d'informations sur celle-ci vous pouvez consulter votre gynécologue, prendre rendez-vous dans une clinique privée , ou chez votre docteur familliale.

Définition de la ménopause

La définition de la ménopause
La ménopause est définie comme survenant 12 mois après votre dernière période menstruelle et marque la fin des cycles menstruels. La ménopause peut se produire dans votre 40s ou 50s, mais l'âge moyen est de 51 en Europe.

La ménopause est un processus biologique naturel. Bien qu'il se termine aussi la fertilité, vous pouvez rester en bonne santé, vitale et sexuelle. Certaines femmes se sentent soulagés parce qu'ils ne ont plus besoin de se inquiéter à propos de la grossesse.

Même ainsi, les symptômes physiques, tels que les bouffées de chaleur, et les symptômes émotionnels de la ménopause peuvent perturber votre sommeil, diminuer votre énergie ou - pour certaines femmes - déclencher l'anxiété ou des sentiments de tristesse et de perte.

Ne hésitez pas à demander un traitement pour des symptômes qui vous tracassent. De nombreux traitements efficaces sont disponibles, des ajustements de style de vie à l'hormonothérapie.

Les Symptômes

les différents symptômes de la ménopause
Dans les mois ou les années qui ont précédé la ménopause (périménopause), vous pouvez rencontrer ces signes et symptômes:

    Les périodes irrégulières
    La sécheresse vaginale
    Les bouffées de chaleur
    Sueurs nocturnes
    Les problèmes de sommeil
    Les sautes d'humeur
    Le gain de poids et le métabolisme ralenti
    Amincissement des cheveux et la peau sèche
    Perte de la plénitude du sein

Ce est possible, mais très rare, des menstruations chaque mois jusqu'à votre dernière période. Plus probablement, vous ferez l'expérience d'une certaine irrégularité dans vos périodes.

Sauter périodes pendant la périménopause est commun et attendu. Souvent, les périodes menstruelles auront lieu tous les deux à quatre mois pendant la périménopause, en particulier un à deux ans avant la ménopause. Malgré des périodes irrégulières, la grossesse est possible. Si vous avez sauté une période, mais n'êtes pas sûr que vous avez commencé la transition ménopausique, vous voudrez peut-être de déterminer si vous êtes enceinte.

Quand consulter un médecin


À partir de la périménopause, programmer des visites régulières avec votre médecin pour les soins de santé préventifs et des préoccupations médicales. Continuer à obtenir ces rendez-vous pendant et après la ménopause.

Soins de santé préventifs peut inclure des projections recommandées à la ménopause, comme une coloscopie, la mammographie, le dépistage des lipides, les tests de la thyroïde si suggéré par votre histoire, et la poitrine et les examens pelviens.

Toujours consulter un médecin si vous avez des saignements vaginaux après la ménopause.

Les Causes

Les causes de la ménopause
La ménopause peut résulter de:

    Déclin naturel des hormones de la reproduction. Comme vous vous approchez vos fin des années 30, les ovaires commencent à faire moins d'œstrogènes et de progestérone - les hormones qui régulent la menstruation - et votre fertilité diminue.

    Dans votre 40s, vos menstruations peuvent devenir plus ou moins long, plus lourd ou plus léger, et plus ou moins fréquentes, jusqu'à ce que finalement - en moyenne de 51 ans - vous ne avez plus périodes.

    Hystérectomie. Une hystérectomie qui enlève l'utérus, mais pas vos ovaires (hystérectomie partielle) ne provoquent généralement pas la ménopause immédiate. Bien que vous ne avez plus périodes, vos ovaires libérer encore des œufs et de produire de l'œstrogène et la progestérone.

    Mais la chirurgie qui enlève à la fois votre utérus et vos ovaires (hystérectomie totale et une ovariectomie bilatérale) ne provoque la ménopause, sans phase de transition. Vos périodes de cesser immédiatement, et vous êtes susceptible d'avoir des bouffées de chaleur et autres signes et symptômes de la ménopause, qui peuvent être graves, que ces changements hormonaux se produisent brusquement plutôt que sur plusieurs années.
    La chimiothérapie et la radiothérapie. Ces thérapies cancéreuses peuvent induire la ménopause, provoquant des symptômes tels que les bouffées de chaleur pendant ou peu après le traitement. L'arrêt de la menstruation (et la fertilité) ne est pas toujours la chimiothérapie suivant permanente, afin que des mesures de contrôle des naissances peut encore désirer.
    Insuffisance ovarienne primaire. Environ 1 pour cent des femmes souffrent de la ménopause avant 40 ans (ménopause prématurée). La ménopause peut entraîner une insuffisance ovarienne primaire - lorsque vos ovaires ne produisent pas des niveaux normaux d'hormones de la reproduction - qui découlent de facteurs génétiques ou maladie auto-immune. Mais souvent, aucune cause ne peut être trouvée. Pour ces femmes, l'hormonothérapie est généralement recommandé au moins jusqu'à l'âge de la ménopause naturelle afin de protéger le cerveau, le coeur et les os. 

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